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正式训练场地在一片树木高低错落有致的花园之后，雷恩看到的第一眼，就面露惊叹。
持剑者分部果然财大气粗啊！
在省城明斯特这么一个可以说寸土寸金的地方，持剑者分部这个正式训练场占地极广。
此刻，位于雷恩视野右侧，是一栋白色呈内凹圆弧造型的三层室内训练大楼，大楼同样是白色条状石块搭建，表面的柱体和顶部则有着一些简约的涡卷雕饰。
显得大气而有美感。
而位于雷恩正前方的，是扑面而来的绿茵茵草地，这是一个占地数个正常马场大小的室外训练场，场地一旁还带有数马厩。
此刻，正有不少人持剑者在马场上，操控马匹绕圈，并进行跳跃和冲刺什么的。
雷恩定睛一看，他发现，大部分马匹都是和他的黑马差不多高大粗壮，马的小腿上有着醒目的一撮毛。
这应该就是维诺妮卡之前提到过的高级马种‘洛克马’。
将视线再拉远一点，映入雷恩眼帘的是一个宛若盘子的狮鹫平台。
没错，这是一个圆形的巨大平台，高出地面两米的样子，底下是用一根坚硬而粗大的白色石柱支撑着，就是狮鹫的数量有点少。
算上天上正在翱翔的两只狮鹫，和平台上仅剩下的两只，一共仅有四头狮鹫，不知道是原本的数量就这么多呢，还是有不少狮鹫被派出去任务了。
而此刻的平台上，那两只狮鹫，每一只都有负责饲养的三四名工作人员，围着并给狮鹫清洗并梳理羽毛。
这个平台应该是持剑者分部独立的狮鹫平台，和明斯特顶部的那个狮鹫平台应该互不隶属。
“操控狮鹫？”
雷恩看得颇为心动，当即就冒出了一个念头。
向一旁守卫森严的卫兵出示了青铜徽记之后，雷恩得以进入训练场。
稍一询问，雷恩才知道，原来只有白银级的持剑者，才有资格进行狮鹫训练，而且训练费用贼贵，达到了五十功勋点数每小时。
这要是天资愚钝.
那就是一笔相当不菲的开支了！
另外，训练是训练，想要租赁狮鹫外出任务，又是一笔开销。
当然，指派任务除外。
指派任务相当于是‘公差’，如果指定骑乘狮鹫前往，那就算是‘公车’出行了，自然不受权限影响，同时，费用还全免。
“幸好，自己也有血羽角鹰兽，再等几个月吧.”
“对了，这两天该去看下几只宠物了，可以考虑给血羽多喂点变异生长药剂，天生凶暴种服用后会不会变异不知道，但食用后加速生长的效果应该还是有的。”
“还有就是，黑马怎么还没迈入凶暴化野兽？”
“记得‘曲奇’就是差不多是两个月左右的时间.”
雷恩思绪发散
数分钟后，雷恩按照卫兵的指引，来到了那栋白色条石外墙的高大弧形建筑面前。
即便是站在大楼外面，雷恩都能感觉到一股股神秘侧的能量粒子波动，从其内部传出来，这种波动繁杂而多样。
较为明显的，是水系、土系等几项能量粒子的波动。
看样子，这里果然如库尔曼教官所说，将巫术应用在了骑士、大骑士的身体强化上了。
这要放在梅伊斯特郡，简直是无法想象的奢侈事情，但在省城明斯特的持剑者分部，似乎是已经变成一项常见的训练内容。
差距之大，由此可见一斑。
雷恩迈步进入一楼大厅，只见正前方不远处，是一处圆弧形的服务台，服务台内则有三名年轻的女职员正在忙碌。
而在服务台外，有一名少女似乎是负责引导，看到雷恩进来左右四顾，当即眼眸一亮，主动上前，礼貌地鞠躬道：
“您好，大人，这里是训练大楼，请问有什么可以帮您？”
咦？
不错啊！
居然还有类似前世商场的导购.
雷恩想了想，直接问道：“唔我第一次来，能不能给我简单介绍下训练大楼？”
“当然可以，大人，在您左侧的走廊方向，是流沙馆和泥沼房，而在您右侧的走廊方向，是激流室，如果您是第一次来的话，建议您可以从激流室先开始。”
“激流室分为普通激流室和高级激流室。”迎宾少女侃侃而谈。
“普通激流室主要是用来给各位大人模拟涡流的环境，在水的阻力作用下，锻炼超凡战技的精准性和稳定性，当然，也会有一定的身体素质提升效果。”
“而高级激流室，则主要是针对提升各位大人的身体素质而准备的。”
“采用的方法是用高速水射流冲击人体的各个部位，具有较强的水流冲击作用，可提升血管伸缩性，肌肉筋膜张力以及提升神经反应等等。”
“在高级激流室内，待得越久效果越好，当然，这要看每位大人的身体情况而定。”
雷恩听着颇觉有趣，瞥了眼少女，从气息来判断少女仅仅是普通人，哪里知道什么筋膜张力.
所以，迎宾少女说的这些，显然是死记硬背下来的。
好似前世‘两岁小儿背古诗’，背诵的那是朗朗上口，可一问那就完全不懂了
“同时，在高级激流室里，可以有多种选择，比如冷热交替，冷水浴与凉水浴可使锻炼的效果更加好。当然，费用的话，就需要再加五点功勋值每小时。”
“另外，还可以选择添加火岩矿石颗粒，进一步提升水射流效果。不过，需要额外付费十五点功勋值每小时。”
“当然，上述选择虽然会提升效果，但也大大提升了激流对身体的刺激，建议大人量力而行。”
冷热交替？
添加火岩矿石颗粒？
怎么听着像是高强度版本的SPA？
雷恩面露思索。
另外，普通激流室是以锻炼超凡战技的精准性和稳定性为主，和自己此行目的不符。
不过，倒是可以晚点去试试，练习下洛克恩斧盾战技看看效果。
现在嘛，按照库尔曼教官的建议，自然还是先去高级激流室感受下。
于是，雷恩侧头问道：“嗯，请问，现在高级激流室还有房间空着吗？”
“大人，您运气真好，普通激流室都已经满了，高级激流室恰好还有一间还空着，您现在就使用吗？”
“嗯，就现在。”
“那麻烦您在前台出示下徽记。”迎宾少女职员带着雷恩来到了服务台。
“对了，帮我选择冷热交替，以及添加那个.火岩矿石颗粒。”雷恩想了想，道。
“大人，您.能行吗？”
“不不，大人，我的意思是，您可以循序渐进”迎宾少女职员，捂着小嘴，扑闪着大眼睛看着雷恩，一脸歉意地神情。
显然，这是说错话了，怕雷恩追究。
雷恩摆了摆手，道：“没事，都加上吧”
“至于时间.”
“时间上我建议大人您不用提前预设，您一旦觉得身体有任何不妥，就可以按房间内的红色手柄停止。您看可以吗？”少女忙不迭的说道。
“可以，对了，如果不满整时，怎么收费？”雷恩忽然想到一个问题。
“关于收费是这样的，大人，超出整小时以外，不足半小时按半小时计，超过半小时以上则按整小时计。”
“嗯，很合理。”雷恩笑着点点头。
看到雷恩脸上浮现笑意并同意，迎宾少女总算松了一口气，服务态度也更加好了，主动问道：
“大人，那我现在就带您过去吧？”迎宾少女指了指右侧的走廊，道。
其实，迎宾少女的职责是在门口迎接，并没有职责陪同过去。
但或许是为了弥补刚刚说错话的过失，也可能是因为雷恩俊朗外表的缘故，所以少女颇为热情主动。
“可以，谢谢。”
“这是我的荣幸，大人，那请您随我来，一楼的右侧这边就是普通激流室和高级激流室，每天，这里都会有不少大人来训练。”少女边走边介绍道。
很快，雷恩就跟随少女穿过了一个长长的走廊，来到了一个宽敞的大厅，大厅里摆放着不少覆盖有柔软的麂鹿皮，造型类似沙发的长条座椅。
多把长条座椅上，三三两两坐着不少孔武有力的壮汉，个个块头都不在雷恩之下。
想想也对，这激流室就是为骑士和大骑士们所设计的。
只不过，雷恩也发现他们几乎个个都手持武器，这么说来，这些人应该是在等候普通激流室，锻炼超凡战技。
看来自己的选择还是正确的，要是选择普通激流室的话，现在还得排队。
“大人，这几间都是高级激流室。相关手续您刚刚已经在服务台办好，您只需要用您的持剑者徽记，在这个黑色智慧石板上一刷，就能进入。”
“在您未取消之前，这间高级激流室仅有您能使用。”少女介绍道。
“嗯，好的，谢谢。”雷恩依照少女所说，拿着青铜徽记刷了下。
只见黑色的智慧石板上就显示出了几行字：
“开始计时时间：13点33分。”
“收费标准：15功勋点数/小时。”
“额外附加一”
而看到少女带着雷恩进入了一间高级激流室。
大厅内不少壮汉羡慕地看了过来。
“小白脸就是吃香，换我，从没遇到小姑娘这么主动陪到这里。”巴尔坦羡慕地说道。
“巴尔坦，按你的块头，人家小姑娘能被你压死。”一名同伴调侃着身高达到两米三的壮汉巴尔坦。
“别说，人家能去高级激流室，显然有大把功勋点数，指不定是队长呢。”
“这么年轻，而且面生的很，怎么可能是队长，应该是家里比较有权，在加入持剑者之前，在帝国职能部门里混了不少功勋点数。”一名看上去二十多岁的口字胡青年分析道。
“没错.金姆说得很有道理。”其他人听完，不禁都点点头。
只不过金姆想了想，似乎是有点好奇刚刚这个年轻人打算在高级激流室里呆多久，于是，他起身快步走到雷恩刚刚进入的房间门口。
他随意瞄了眼黑色智慧石板上，下一秒，就不禁倒吸一口凉气。
“嘶~”
原来，在收费标准下面，还有几行白色小字：
“额外附加一：冷热交替，费用+5”
“额外附加二：火岩矿石颗粒，费用+15”
“总计费用：35点功勋点数/小时。”
一想自己用五点功勋点数每小时的普通激流室都抠抠搜搜，金姆不禁爆了句粗口：
“艹！真特么富！”
周围几人看到金姆表情一变，也都好奇地走了上来，一看，纷纷惊讶道：
“功勋点数是这么花的吗？”
“真太有钱了！”
他们自然不是出不起这笔费用，而是其他地方的开支更大，比如购买更高级的超凡战技、一些战斗药剂和辅助训练药剂等等，功勋点数自然是要省着点花。
虽然全加后的激流室效果最好，但花费太高，性价比上远不如在普通激流室一边练习超凡战技，一边也能缓缓提升身体素质。
另外，就是过于刺激，承受时间太短，效果反而不怎么好。
“咦，不对啊，巴尔坦，你看见过这个人吗？”
“没，今天是第一次见。”巴尔坦面露思索，不一会儿，摇摇头道。
金姆又看向其他几人，只见这几人也纷纷摇头。
“哈哈哈，那就好玩了，这个年轻人应该是第一次来。”金姆面带戏谑道。
“如果说啥都不加，一般大骑士都能在里面呆上个两小时，但要是冷热交替，怕不是一小时就得出来了。”
“关键是，他还加了个火岩矿石颗粒！这就有意思了。”
“你们说他多久会出来？”
“十分钟？还是一刻钟，哈哈哈。”金姆笑道。
“一刻钟吧，”
“我再加五分钟，二十分钟。”
“我觉得能半小时，毕竟，年轻人好面子嘛！”
众人顿时大笑了起来。
这时，一名浓眉壮汉走了过来，笑着问道：“遇到什么事了，你们几个怎么都这么开心？”
“咦，是韦恩斯队长.”
众人纷纷打招呼。
“老大，是这么一回事”金姆比划了下，笑着将事情说了一遍，道：“队长您这次也是来用高级激流室的吧？”
“那就排这个吧？应该很快就出来了，几分钟吧。”
“怪不得刚刚前台说已经满了，行，那我就听你的，排这间。”韦恩斯一听，当即笑了笑，也没多想，走上前在雷恩房间门口的黑色智慧石板上，刷了下徽记。
很快，智慧石板最下方，就出现了一行字：
“新增排队人员：1人。”
而当雷恩关上门后，才发现，激流室的房间并不算小，大概五十多平，位于中央的，是一个巨大的直径四米左右的浴池。
浴池边有一个醒目的红色手柄，只要扳动，就能停止激流室内的所有激流。
另外，浴池四周都是由某种特殊的白色石砖严丝合缝的砌成，最为醒目的，石砖上的大小不一、密密麻麻的孔洞。
孔洞有粗有细，粗的直径近拳，而细的则比小拇指直径还小。
每个孔洞的最前端有着圆环形的金属喷嘴。
甚至雷恩走上前，透过微微荡漾的清澈赤水，还看到了水池底部都有不少孔洞。
想来，这些孔洞应该都是用来喷射激流的。
另外，水池的深度达到了三米，当然，池水的水位并没那么高，当雷恩脱得只剩下一条底裤进入水池后，发现水池的水位仅仅是达到他膝盖。
这时，四周的光线忽然黯淡了下来。
似乎是为了更好的让训练者将精神集中自己身体上。
“嗤嗤！”
密集的水流声响起！
水池里的各个孔洞开始喷出高速水流，击打在了雷恩裸露的强健身躯上。
“就这？”
“没什么感觉啊”
雷恩只感到水温挺冷的，包括他踩的水池底部，此刻也激射出水流，打在了雷恩的脚底，给他一种麻麻痒痒的足底按摩感觉。
下一秒，雷恩恍然！
他的天赋‘中级钢体’是被动能力，在中级钢体的防御之下，这原本会造成皮肤刺痛的高速水流，让雷恩如同在冲凉
当即，雷恩集中精神，散开了自身天赋的防御效果。
顿时，皮肤上传来一阵刺痛！
不过很快，这种刺痛和冲击就开始发挥了作用。
雷恩感觉到自己的身体内部正在发生变化，肌肉筋膜开始微微颤抖，仿佛是因为受到了某种刺激，开始变得活跃起来。
又过了一会儿，激射而来的水流温度陡然变化，从接近零度，快速提升至三十度.
四十度.
很快就达到了七八十度，这么一个滚烫的温度！
冰火两重天！
酸爽！
不过效果也很显著。
雷恩此刻体内的肌肉筋膜变得更加活跃，他能感觉到，原本一些熊王呼吸法没有锻炼到的小肌肉和筋膜，这次也被一并带动，微微颤抖起来。
又过了一会儿，灯光再次变暗。
忽然，水流喷射的声音变得更加尖锐，似是夹杂了某些细小的颗粒。
这时，雷恩双眼微阖，他能看到此时水池墙壁孔洞激射出来的水流，已经变成了淡红色，这应该就是所谓的火岩石颗粒。
这些细小颗粒，打在雷恩皮肤表面，生疼！
但效果也是极好。
打在某些筋膜连接处之后，一些之前爆发时的筋肉黏连，此刻都被震荡、松散开来。
只不过痛是真的痛，雷恩就算不低头看，也知道自己的皮肤此刻肯定如同烤红的龙虾。
随着时间的推移，这种疼痛感如少女所说，越来越剧烈，越来越难以忍受.
想了想，雷恩试着缓缓恢复了‘中级钢体’的防御效果。
当然，为了激流的效果，雷恩将钢体效果控制在一成左右。
只见这种疼痛感，立竿见影的削弱了，但是整体激流的冲击效果，受到的影响却并不大。
这让雷恩心中一喜！
而他原本服用的强效力量药剂后，盘踞在身体中的药效，也因为激流的缘故，开始加速融入到身体中。
很快，时间十五分钟过去了
此时，门外的众人开始频频抬头看向雷恩的房间，等待着‘即将到来’的开门声。
又过了几分钟，众人不禁有些诧异。
“金姆，这个年轻人实力不错啊。”巴尔坦瓮声瓮气地说道。
“这个.是啊！”金姆也是很诧异。
“不过应该也快了。”
又过了五分钟，这下，众人都不怎么吭声了。
因为他们心里很清楚，能在这两种附加情况下，扛上二十分钟的，现场没几个，即便有，那也都是意志极为坚定的大骑士。
不过，他们相信，那名年轻人也应该快到极限了。
因为这种激流刺激，会越来越强，越来越难熬
而在高级激流室内。
雷恩则是发现了一个小诀窍，那就是在混合了火岩石颗粒高速激流的冲击下，他若是摆出熊王呼吸法的锻炼动作，这个激流的效果会更好。
此刻，他整个人感觉暖洋洋的，原本的一些肌肉纤维损伤，被加速流动的血液所逐渐修复。
而那些早前爆发时，肌肉拉伤所导致的黏连，此刻，大部分也都被震散。
毛细血管给这些修复部位，当即就补充了各种营养物质。
这时，一条系统提示突然：
【恭喜！你的力量属性获得提升！】
“咦？”
“这药效被释放的这么快？”
“按标签上的文字说明，这个强效力量药剂的药效，大约是在半个月内缓慢释放。”
“虽说是前快后慢，但也不至于会这么快。”
“按理说，应该是过个四五天再提升一点才合理，而最后半个月的时候，再提升一点，总体幅度大约在一成。”雷恩自言自语道。
随着力量属性从28提升到了29，雷恩整个人顿时龙精虎猛，一边承受着高速激流的冲击，一边再次加大了熊王呼吸法的修炼强度。
雷恩在房间里面修炼的不亦乐乎，但房间外面的众人，已经是大眼瞪小眼了。
这特么都过去四十五分钟了
里面的这个年轻人怎么可能
金姆瞥了眼一旁他的队长韦恩斯，不禁面色讪讪，是他让队长排这个房间的，但到现在，对方也没有出来。
只不过，此刻得韦恩斯并没有注意到金姆的小动作，而是眉头微皱，似乎在思索着什么。
又过了几分钟，韦恩斯也不禁面露疑惑，问道：
“你们确定进去的是一名面生的年轻人？而不是其他小队的队长？”
“之前从没见过！”
“是啊，即便是去年新晋升的队长，我们多少也见过一两次，这位绝对是第一次见。”
“啪！”
突然，金姆眼眸一亮，重重拍了下大腿，一副恍然大悟的表情，道：
“哎，们说，有没有可能，这个年轻人没来及扳动手柄，就昏死在里面了？”