徐召平站在跑道旁边，双手抱在胸前，默默地看着跑在彭同伟身后的李柏。 这次招陪练，主要是想给队里的种子选手陆荣进，找一个能在后半程加进去，带一带他的兔子。 原本徐召平是想在市级田径队里找的。 市级田径队里，还是有一些过了年龄线没练出来的一级运动员的。 谁知，训练中心想给他塞一个人。 陪练的名额而已，徐召平不介意关系户进来。 但前提是这个关系户够资格。 不要影响了他们的夏训计划。 陆荣进可是被徐召平寄予了厚望。 9月份的全国青年田径锦标赛，还未满20岁的陆荣进实力有望夺牌！ 所以，徐召平不仅仅是给他找陪练。 还打算这个夏天带他去高原特训。 除了徐召平、梁曼君他们。 场边也有不少田径队的长跑运动员注意到了这场考核。 刚才徐指导把彭同伟叫过去，他们就在纷纷猜测了。 现在他们完成了前面的训练项目。 便也纷纷站到一旁，一边做拉伸，一边围观。 “这个就是要给小进当陪练的？” “看起来不像是专业队的啊，穿的路跑的衣服。” “伟哥收着跑了，不然得让他吃辣堡（拉爆），哈哈！” 他们看得轻松，但没人知道彭同伟跑得有多难受！ 徐指导让彭同伟收着跑。 但李柏并没有收着。 他完全是按照自己的节奏来。 彭同伟为了不让他把自己超了，在一群师弟师妹面前丢人。 他只能是加快步伐，维持着自己的领先优势。 但跑完一圈，徐指导在起点处表示有点不满。 “快了啊，第一圈一分十四！” 一万米在400米的跑道上要跑25圈。 一圈用时1分14秒，属于是能跑进一级的均速。 但万米跑跟马拉松应该是差不多的跑步节奏。 得前松后紧。 前面几圈，可以比均速稍微放慢两三秒。 让身体彻底活动开来，然后再进入到下一阶段的加速。 那些万米之王，无一不是后程加速能力惊人的。 甚至到最后几百米，他们能跑出接近百米冲刺的速度！ 相当恐怖。 徐召平让彭同伟过来，是让他当兔子的。 你配速就得好好配速。 开头跑那么快，把别人拉爆了，那不成流氓兔了吗？ 彭同伟有苦说不出。 他想放慢速度的。 结果他脚步一慢，李柏就立刻从他的身边绕开，试图超车。 彭同伟没办法，只能继续保持之前的速度，在前头领跑。 幸好，徐指导也只是第一圈批评了一声。 后面就单纯地告诉他们每圈的用时。 彭同伟可以不用继续提心吊胆，担心挨骂。 “卧槽，怎么又开始加速了？” 彭同伟原本以为他可以就当做是日常的训练来跑这一万米。 30分钟50秒，对他这个能稳定跑进30分10秒以内的老将来说，很轻松的事。 谁知道，五圈过后，李柏开始提速了。 “这不是在搞人心态吗？” 彭同伟心里埋怨着。 他又不像李柏，上来就只做了热身运动，体力很充沛。 他早上可是已经做了几组训练，身体并不处在最佳的竞技状态。 现在让他拼命，这公平吗？ 两公里、三公里、四公里...... 彭同伟跟了几圈之后，不可避免地掉队了。 “同伟，你下来，让他自己跑。” 再次经过起点的时候，徐召平冲他招了招手。 “徐指导，我刚才都跑了好几个间歇，体力跟不上。” 彭同伟喘着气，羞愧地说。 徐召平不置可否，让他到旁边休息，自己继续盯着李柏看。 “这个小子，有点东西啊！” 徐召平心里嘀咕的有东西，倒不是说李柏跑得有多好。 在徐召平看来，李柏并不是一个他认为的长跑好苗子。 因为从身材上看，李柏还不够瘦！ 顶尖的长跑运动员，就应该瘦得跟竹竿一样。 李柏看起来，还稍微壮实一些。 而且李柏的跑姿也不太好。 别看李柏在马拉松上，已经算是处在大众跑者中天花板的那一层了！ 但在专业人士眼里，李柏的跑姿还是有许多瑕疵，不够专业！ 徐召平看他跑起来，就知道这是一个非科班体育生出身、不知道哪里半路杀出来的大众长跑爱好者。 身材、跑姿、速度等等，要挑剔的话，徐召平可以挑出李柏一堆毛病。 但决定长跑成绩的最大因素是体力。 决定李柏能不能留下来的，也是他的体力过不过关。 徐召平要看他跑到后面的用时情况。 而跑到一半的时候，徐召平就发现了李柏一个很有趣的优点。 这不，站在起点位置的徐召平等李柏跑过去的一刹那，按了按手上秒表。 低头一看。