陈昊以一个很标准的新人方式出场，来了之后，躬身对每一个人行礼，对大家的欢迎表示感谢。
站在李晨和邓超的中间，过去不是没来过高个子，像是黑人之类的，那都一百九十几公分，大家也没觉得如何，可今天现场的人就觉得画面有些怪异，似乎一项在节目中是强人代名词的李晨和邓超，一下子形象被弱化了，再不是当初两个人手撕金钟国那画面。
一切，皆源于站在那里的陈昊，官方数据一八三一八四的身高，但那是完完全全的光脚身高，此刻与李晨站在一起，明显能感觉到两人有一定的身高差，这是必须要达到四五厘米才能看得到的差距，为此他都不好意思完全挺直腰杆去站，他的官方数据身高就是对其他人的一种反相印证，你们没有宣传的那么高，看你们站在昊子的身旁，身高差就出来了。
现场九个人，三种颜色的服装，陈昊、王祖蓝、鹿晗一组，李晨、热巴、陈赫一组，邓超、郑恺、那英一组。比较经典的一种配备，譬如陈昊和鹿晗，就是让大家有期待，配一个不算强势的王祖蓝，会更有画面感。李晨陈赫这对母子组合，也是大家公认的有意思，那边邓超和那英相熟，在一个组里面，也能够有比较热闹的画面。
前面给了一个宣传，这又不是陈昊的专场，整个拍摄还要继续下去，开场介绍完毕之后，就直接乘车前往第一个任务的场地，一所大学。
拍摄暂停，有需要补妆的补妆，大家分配好车子，启程之后，车载的摄录系统进行辅助拍摄。
不是烧脑不是猜身份的专辑，大家其实在车里就只是简单的录一录，也不会有太多的镜头，没有什么用嘛，不如将更多的播出时间放在节目中，只是简单的拍了一点，关闭之后王祖蓝就说：“估计剪了之后就剩不下什么了。”
没有了镜头，三人其实都不是第一次见面，没有那么严重的陌生感，作为后辈，从第一期的拍摄到现在第二期，陈昊俨然已经是跑男的熟人，还有大黑牛介绍这一层关系在，大家多多少少对他也都有了一些了解，有些是主观想要了解，有些是不想让人觉得自己一点面子不给就看了看他的资料。
作为歌手，他是纯粹的新人，只是这个新人很不一般，非常高产，才出道就接连拿出了四首风格迥异的歌曲，你买了那张EP之后会有一种感觉，这四首歌似乎就不是一个弄的，偏偏事实就是如此，一个人，拿出了四首风格的歌曲，这不算猛，猛的是这四首歌都火了，不管是被批评太过肤浅还是如何，谁都必须承认，火是真火了，大街小巷都在唱，甚至连广场舞都有了。
有些事情真的是很凑巧，车队进入大学之前路过一个广场，广场上正有一群广场舞大妈在跳舞，她们所播放的音乐正是《刚好遇见你》改编的广场舞，这首曲子的改编正是陈昊自己操刀，拿到网络上就瞬间被广场舞所接纳。
机器全开，车队停下，这真不是故意给陈昊机会，是真的碰巧碰到了，三辆车子九个嘉宾，都要有一些镜头，听到这首歌时的反应。
邓超车子里，他直接唱起来，并且扭动身体，那英和郑恺也配合着。
李晨的车子里，陈赫开口：“这昊子的歌是真火。”李晨在一旁示意热巴唱一唱，算是半个歌曲黑洞的热巴也没有端着，女孩子唱这首歌有先天的优势，那转音不会太过吃力，但却难以真正有男生唱的那种韵味。
到陈昊所在的这辆车子，王祖蓝就非常妩媚的去学唱这首歌，陈昊表现出尴尬中带有不好意思的状态，这可真的是太巧了，到时候如果不剪掉，落在观众们的眼中，自己还真的是被跑男抬举了，连这样一个空当都不忘宣传你一下。
下车到达地点，提前车内就通知了，直接开始录制，要的就是跑男兄弟团的成员们出现在大学校园内，那些学生们的真实状态，有多么热情有多么欢迎。
陈昊这个时候懂得该去做什么，跟在队伍之中，微微低着头，并没有去像是大家一样，不断的向着学生们挥手然后跑到拍摄场地内，也挥手，不会刻意去展示自己，跟着大部队到了游戏的场地。
熟悉的画风，熟悉的道具，熟悉的尖叫声。
画面似乎一下子回到了当年，回到了跑男刚刚开始的时候，第一季的第一期，当指压板小竹笋的接力跑步出现在电视屏幕上时，就吸引了大家所有人的目光，觉得这样的游戏很刺激。
时隔几年，跑男也做了这么多季这么多期，能够称之为经典游戏项目的不多，指压板，无疑是其中一个几乎不会被淘汰的经典项目。
“哦！又是它。”郑恺有一点夸张的尖叫着，大家都是一样，这项目是挺痛苦的，大家也都觉得挺难的，但也不至于害怕，所有的反应都是真实反映加上一点点的夸张，毕竟是电视节目，总归要有一些夸张，不会夸张一点的嘉宾，注定在节目中不会很出彩。
“这个有多恐怖？”陈昊这个时候说了一句话，一下子就吸引了镜头和几位跑男成员的关注，很恰当时候的一句话，不管心里是怎么想的，作为一个第一次参加跑男的嘉宾，对指压板的恐怖心存不屑，无疑是一个很好的切入点，让自己顺理成章成为此刻镜头的焦点，并且在接下来的几十秒钟时间，都将是焦点。
“你可以尝试一下。”大黑牛心里暗赞一声，这个点抓的好，还不突兀，还不会抢了别人的风头，还能让自己有足够的展示空间，这样的戏份，后期剪辑一定不会剪掉，一定会让所有人都看到一个对经典项目不够‘尊重’的家伙，会吃什么亏。
陈昊当仁不让，他没有去再说话，也没有故意去做一些事情，作为综艺新人，你要懂得机会来了如何把握，而不是机会来了你还要制造更大机会，一旦你做多了，过犹不及，很有可能会起到反作用。
这时候你多做动作多说话，无意义，后期一定会被剪掉，还会在跑男成员的心中留下不好印象，这嘉宾，太爱表现了，是不是一会儿还要抢我们的风头啊。
“好啊”就这么两个字，陈昊就迅速的脱掉鞋子，毫不忌讳的将袜子脱掉，大大方方的就往指压板上去踩，还故作轻松，踩上之后也没有什么反应，陈昊故意表现的很轻松，摊摊手，示意很轻松，还蹦了蹦，大踏步的向前走了几步，旁边王祖蓝冲着鹿晗带着一点惊声喊道：“他不怕欸，他不怕指压板，他没有什么反应。”
综艺咖的王祖蓝，就是靠着综艺起家的，他太懂得什么时候该做什么了，一个在外形上几乎就是负分形象的艺人，因何能够取得现在的成功，靠的就是敏锐的综艺直觉。
见缝插针，插的好，让自己得到了此刻的镜头特写，表情很夸张，觉得谁要是面对着指压板毫无反应，那就太过不可思议，无法相信还有这样的事情。
下一秒，陈昊的表情就变了，如无其事的状态也没了，直接在指压板上面跳了起来，不断的抬腿，表情痛苦狰狞，用行动诠释了何为没装明白没忍住。
“哇，好痛，好痛。”
大家一起哈哈大笑，这个小梗，就算是过去了，所有人对陈昊加入一起玩这一期，有了一些信心，怕的就是新人没有综艺精神，来了之后如同行尸走肉按部就班，到最后就算是节目组想要别让你白来一趟，也实在找不出多少你的镜头去进行保留。
找了一些大学生，来了一次指压板上的巅峰运动之战。
有点类似第一季第一期，背着重重的重量级大妈向前跑，所有人都展现出了这节目要求最高也是观众们最喜欢的东西——明星真实化。
在这一个情节中，大家其实镜头都差不多，毕竟是分批次参加运动，各种镜头大家分配的都差不多，至多是你爱演一些，有一些跌倒背不动或是被压垮的表现，但那适合王祖蓝适合陈赫，绝不适合李晨、陈昊这样的嘉宾，他们要表现出痛苦，但更多的是要传递给所有观众一种信念：“我要做得更好，这就是我们跑男存在的价值，积极向上，面对困难勇往直前永不退缩，无论多么艰难险阻，也要迎难而上。”
陈昊表现的非常老黄牛，很卖力，不多说话也不多表演，在这场戏中，他就是往前冲，做好王祖蓝和鹿晗不能优秀完成的一切，譬如，出点力气。
“啊！！！”
超过二百斤的广场舞大妈，压在陈昊的身上，他表情狰狞，怒吼一声，向着终点的方向冲了上去，他的卖力，感觉和大黑牛有些重叠，想想也觉得不错，毕竟是运动类型户外节目，越多汗水和努力，就越吸引观众。