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爬楼对余瑶来说只是小事一桩，她每天都抽时间坚持训练，只是最近才有所松懈，这是周吉的责任，不能怪她偷懒。她脸不红气不喘，轻轻松松来到熙辰大厦十三层，去“小灶”打了早饭，帮厨对集团的中高层了如指掌，连同帮他们带饭的心腹亲信都“门清”，余瑶是董事长的女人，这是人尽皆知的秘密，“小灶”上下心里有数，只作不知，从来没有怠慢过。
“小灶”的早饭由两位“大师傅”精心准备，品种很丰富，余瑶要了馒头和面饼，荤......
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